S'aimer et se célébrer
Coralie Lolliot
Intervenant:
Coralie Lolliot
Description
Le breathwork, ou la respiration consciente, est souvent utilisé comme un outil pour s’aimer et se célébrer. Coralie Lolliot est une praticienne qui intègre cette méthode dans son travail pour aider les individus à se connecter avec eux-mêmes et à cultiver un sentiment de bien-être intérieur. En utilisant des techniques de respiration spécifiques, le breathwork peut aider à libérer le stress, à calmer l'esprit et à favoriser la présence dans le moment présent, ce qui peut être particulièrement bénéfique lorsqu'il s'agit de se connecter avec son propre amour et sa propre estime de soi.
